Éveil · Motricité
9€ / mois
Éveil boxe
3 à 5 ans
Parcours, jeux, premiers gestes techniques. L'objectif : développer la coordination, l'équilibre et la confiance en soi dans un cadre ludique et bienveillant.
MeysseMercredi 15h00 – 15h45
Enfants
De l'éveil moteur aux premières oppositions : le parcours évolue avec l'âge, la coordination et l'envie de l'enfant.
Sans contact
20€ / mois
Boxe thaï sac
6 ans et +
Idéal pour débuter, transpirer et travailler la technique en toute sécurité. Les enfants apprennent à frapper correctement, à se coordonner et à se dépenser sans recevoir de coup.
MeysseMercredi 13h00 – 14h00
MeysseLundi 17h00 – 18h00
Avec contact
20€ / mois
Boxe thaï classique
8 ans et +
Pour les enfants qui aiment l'opposition et souhaitent évoluer vers la compétition. Techniques complètes, sparring encadré et progressif, toujours sous contrôle du coach.
MeysseMercredi 14h00 – 15h00
+2
Inscrire plusieurs enfants ?
Une seule démarche et un seul paiement pour plusieurs membres de la famille.
Ados
Deux chemins simples : travailler au sac sans contact, ou entrer dans la boxe thaï classique avec opposition encadrée.
Sans contact
20€ / mois
Boxe thaï sac
Collège — 17 ans
Cardio, enchaînements pieds-poings et apprentissage technique sans pression. Zéro contact avec les autres.
MeysseLundi 17h00 – 18h00
ViviersMardi 18h00 – 19h00
MeysseMercredi 16h00 – 17h00
Avec contact
20€ / mois
Boxe thaï classique
Collège — 17 ans
Pour les ados qui aiment l'opposition et visent la compétition. Techniques complètes, sparring encadré et progression structurée.
MeysseMercredi 17h00 – 18h00
MeysseJeudi 18h00 – 19h00
ViviersVendredi 18h00 – 19h00
14+
Option cursus adulte
À partir de 14 ans, minimum 1m50 et 55 kg : certains ados peuvent intégrer les cours adultes selon leur gabarit et leur niveau.
Adultes
Débuter, se remettre en forme ou boxer avec opposition : le cadre change, l'exigence technique reste la même.
Sans contact
20€ / mois
Boxe thaï sac
18 ans et +
Cours technique au sac de frappe. Cardio intense, enchaînements pieds-poings-coudes-genoux. Idéal pour débuter, se défouler et progresser techniquement sans pression.
ViviersMardi 17h45 – 18h45 · Coach Yann
ViviersMardi 18h45 – 19h45 · Coach Yann
MeysseMercredi 18h00 – 19h30 · Coach Yann
Avec contact
32€ / mois
Boxe thaï classique
18 ans et + · Débutants & confirmés
Technique complète, opposition encadrée et progression structurée. Les nouveaux pratiquants passent par au moins un cours débutant avant orientation par le coach.
MeysseLundi 19h00 – 21h00 · Confirmés · Coach Yann
MeysseMercredi 19h30 – 21h00 · Débutants · Coach Eddie
MeysseMercredi 19h30 – 21h00 · Confirmés · Coach Yann
ViviersVendredi 19h00 – 20h30 · Débutants · Coach Eddie
ViviersVendredi 19h00 – 20h30 · Confirmés · Coach Yann
SP
Semi-privé & accès libre
Semi-privé avec Coach Yann : mercredi 10h–12h et vendredi 14h–16h. Accès libre avec Coach Cédric : lundi 14h–16h.
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Questions utiles
Avant de venir
Je suis débutant, je peux m'inscrire ?
Oui. Les nouveaux adultes commencent par les cours débutants. La progression vers les confirmés se fait sur validation du coach.
Sac ou classique ?
Le sac est sans contact, très technique et cardio. Le classique inclut le travail avec partenaire, toujours encadré.
Pourquoi certains créneaux sont limités ?
Les cours au sac et le semi-privé demandent un vrai suivi. Les places sont donc limitées ou nominatives selon l'option choisie.
Le paiement mensuel est-il résiliable ?
Non. C'est une facilité de paiement sur la saison, pas un abonnement sans engagement.